Rasakan dan Nikmati Totok Wajah Di Fitto Reflexology

totok wajah

totok wajah

Ada banyak cara yang dilakukan kaum wanita untuk mempercantik penampilan, terutama wajah. Hal ini wajar karena wajah yang cantik tentunya akan membuat Anda semakin menarik dan percaya diri. Yang tidak wajar adalah dengan melakukan berbagai cara, termasuk melakukan operasi plastik dan menyuntikkan silikon secara ilegal pada wajah.

Hal ini tentunya sangat berbahaya dan sangat tidak dianjurkan karena akan berakibat pada rusaknya organ-organ lain pada tubuh, seperti misalnya ginjal dan hati. Sebaliknya, ada cara lain yang lebih alami, aman, dan nyaman untuk mempercantik wajah, yaitu totok wajah. Manfaat totok wajah pun tidak dapat dianggap sebagai hal sepele.

Manfaat Totok Wajah

manfaat-totok-wajah

Gerakan menekan titik-titik tertentu pada wajah ini bertujuan untuk menyegarkan dan merilekskan wajah Anda. Karena dengan totok wajah, kulit Anda akan terasa lebih kenyal dan bersinar. Selain itu, totok wajah juga bermanfaat untuk menghilangkan kelelahan dan meredakan berbagai keluhan penyakit ringan, seperti misalnya tegang, migren, dan sakit kepala.

Sebelum mengenal tujuan dan manfaat totok wajah lebih jauh, ada baiknya untuk mengenal beberapa titik wajah tertentu yang perlu mendapat perhatian lebih dalam melakukan totok wajah. Titik-titik ini adalah titik Ying Tang, Tay Yang, dan titik Yu Yao. Titik pertama yaitu Ying Tang berada tepat pada kedua alis mata.

Titik ini berhubungan langsung dengan otak kecil, sehingga pemijatan ringan pada bagian ini akan mengurangi rasa pusing. Berikutnya titik Tay Yang, yaitu pertemuan ujung alis dengan sudut mata bagian luar. Titik ini adalah titik terpenting dalam terapi totok, karena berhubungan langsung dengan semua organ penting dalam tubuh. Kemudian yang terakhir adalah titik Yu Yao yang berada di tengah-tengah alis mata.

Manfaat totok wajah dan pengenalan titik-titik dasar dalam totok wajah ini berguna untuk melatih kepekaan Anda terhadap titik rangsang yang terdapat pada wajah Anda terhadap totok atau pijatan yang diberikan.

Selain itu, ada banyak manfaat dari terapi totok wajah ini, diantaranya adalah untuk mengecilkan pipi yang chubby ataupun mengisi pipi yang terlihat cekung, membentuk kontur wajah yang seimbang antara bagian kanan dan kiri, memancungkan bentuk hidung, serta membentuk struktur tulang rahang menjadi lebih baik.

Tidak hanya itu, totok wajah juga berguna untuk melancarkan peredaran darah di sekitar wajah sehingga sangat baik untuk kesehatan sekaligus membuat Anda terlihat muda. Selain itu totok wajah juga bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori kulit sehingga Anda juga akan mendapatkan kulit yang lebih cerah atau lebih putih, lebih halus, dan kulit yang terasa lebih kenyal.

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Manfaat Totok Wajah

Manfaat-totok-wajah-untuk-kecantikan

Bagi wanita, cara apapun dilakukan demi mendapatkan wajah yang cantik, segar dan mempesona seperti menggunakan riasan make up, mengkonsumsi obat-obatan atau krim serta melakukan operasi plastik. Tapi sebelum anda memilih cara yang menyakitkan dan belum tentu aman tersebut, sebaiknya anda mengetahui manfaat totok wajah terlebih dahulu. Banyak kaum hawa yang mulai tertarik untuk mencobanya, selain aman karena bersifat alami, uang yang anda keluarkan juga tidak besar dan efeknya telah terbukti.

Teknik tradisional ini memiliki banyak kegunaan untuk tubuh anda. Manfaat totok wajah antara lain :

  • Memperlancar peredaran darah
  • Membuat kulit lebih kencang
  • Wajah menjadi awet muda, bersih, halus serta bersinar
  • Dapat menghilangkan noda hitam
  • Memperkecil pori-pori
  • Menyamarkan lingkaran mata yang menghitam karena mengantuk atau kelelahan
  • Mengurangi kerutan
  • Mengecilkan perut yang buncit
  • Memperindah bibir
  • Membentuk tulang rahang
  • Mengeluarkan inner beauty
  • Memancungkan hidung
  • Mengecilkan pipi tembem
  • Menyeimbangkan hormon
  • Mengurangi mata yang minus, dan
  • Membuat relaks pada tubuh.

Dari begitu banyak manfaat totok wajah untuk kecantikan, tidak ada salahnya jika anda mencobanya sebelum menjalani perawatan mahal.

Categories: FITTO artikel pijat sehat | Leave a comment

Pijat Tradisional Meningkatkan Kekebalan Tubuh

79pijat

Pijat membuat seseorang merasa tenang, nyaman, rileks, dan tidur lebih nyenyak.

Bahkan, riset terbaru menunjukkan bahwa pijat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sebagian besar orang sangat menikmati pijat saat kondisi stres. Melalui pijatan seseorang akan merasakan nyaman di dalam otaknya dan sangat rileks.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Complementary and Alternative Medicine menunjukkan, hormon stres seseorang turun saat dia melakukan pijat tradisional ala Swedia.

Pada saat sama, sel-sel yang memperkuat imunitas makin meningkatkan kemampuannya.

Terbukti bahwa hormon dan sistem kekebalan tubuh dalam darah mengalami peningkatan saat seseorang melakukan pijat tradisional Swedia.

Dengan satu kali pijatan, daya tahan tubuh menguat secara alami, bebas dari stres dan penyakit.

Ingin meningkatkan kekebalan tubuh secara alami? Lakukan pemijatan tradisional sekarang juga.

Jika Anda ingin merasakan TERAPI PIJAT TRADISIONAL YANG PROFESIONAL DAN BENAR di Indonesia, bisa datang langsung ke :

FITTO Reflexology @ Tanjung Duren, Jakarta
Jl. Tanjung Duren Raya No. 25 Jakarta Barat
Phone : 021- 5696 9971

Categories: FITTO artikel pijat sehat | Tags: , , , | Leave a comment

Manfaat Bekam Bisa Mengatasi Hipertensi

bekam-070
# Bekam merupakan metode pengobatan rasul yang terbaik, bekam sangat baik untuk pengobatan banyak penyakit. Berikut ini manfaat bekam terhadap kasus Hipertensi atau Darah Tinggi.
# Bekam berperan menenangkan sistem saraf simpatik (sympathetic nervous system). Pergolakan pada sistem saraf simpatik ini mensitulasi sekresi enzim yang berperan sebagai sistem angiotensin. Setelah sistem ini tenang dan aktivitasnya berkurang , maka tekanan darah akan turun.
# Bekam berperan menurunkan volume darah yang mengalir di pembuluh darah sehingga mengurangi tekanan darah.
# Bekam mengendalikan kadar hormone oldesteron sehingga mengendalikan tekanan darah pula.
# Bekam dapat merangsang pengeluaran Zat Nitrit Oksida (NO) yang berperan dalam vasodilatasion (proses pelebaran pembuluh darah), sehingga menyebabkan turunnya tekanan darah.
# Kadar sodium didapati menjadi proporsional setelah dilakukannya bekam, sehingga menurunkan tekanan darah.
# Bekam berperan menstimulasi reseptor-resept­or khusus yang terkait, dengan penciutan dan perenggangan pembuluh darah (baroreseptor) sehingga pembuluh darah bias merespon berbagai, stimulus dan meningkatkan kepekaannya factor-faktor penyebab hipertensi.
# Bekam melalui zat Nitrit Oksida (NO), berperan meningkatkan suplai nutrisi dan darah yang dibutuhkan oleh sel-sel dan lapisan-lapisan­ pembuluh darah arteri maupun vena, sehingga menjadikannya lebih kuat dan elastic serta mengurangi tekanan darah. Penderita Hipertensi pun mendapat kesembuhan dengan izin Alloh.
Jika Anda ingin merasakan TERAPI BEKAM YANG PROFESIONAL DAN BENAR di Indonesia, bisa datang langsung ke :

 

FITTO Reflexology @ Tanjung Duren, Jakarta
Jl. Tanjung Duren Raya No. 25 Jakarta Barat
Phone : 021- 5696 9971

Categories: FITTO artike bekam | Tags: , , , | Leave a comment

Manfaat Bekam Terhadap Organ Tubuh

19
1. Manfaat Bekam Terhadap Kulit* Bekam berperan menstimulasi folikel rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit sehingga meningkatkan suplai nutrisi yang baik untuk rambut dan akar rambut.
* Suhu kulit meningkat dan sebuah kawasan berwarna merah terbentuk. Ini menunjukkan terjadinya peningkatan metabolisme makanan di kulit dan kemanfaatan yang diperoleh sel-sel kulit dari darah yang sampai kepadanya.
* Aktivitas kelenjar keringat dan kelenjar lemak meningkat, pori-pori kulit membuka setelah dilakukan pembekaman.
* Peranan bekam tidak terbatas pada pembersihan darah yang mengendap (stagnan blood) dari kulit, namun juga menghilangkan zat-zat berbahaya yang mengendap di bawah permukaan kulit.

2.  Manfaat Bekam Terhadap Otot

* Bekam berperan menstimulasi sirkulasi darah sehingga menghilangkan kekejangan otot.
* Isapan bekam menghilangkan gumpalan darah yang terdapat di dalam otot sebagai akibat memar di kulit.
* Bekam berperan menghantarkan oksigen yang dibutuhkan serat-serat otot, meningkatkan penyerapan oksigen oleh sel-sel setelah pembekaman, sehingga menguatkan dan memperbaiki fungsi otot.
* Bekam berperan menghilangkan zat asam laktat (lactic acid) dari otot sehingga menghilangkan kelelahan dan sumbatan otot.

3. Manfaat Bekam Terhadap Tulang
* Bekam berperan menstimulasi sirkulasi darah di dalam persendian sehingga mengurangi sakit sehingga mengurangi sakit yang disebabkan oleh penyakit reumatik dan lain-lain.
* Zat nitrit oksida (NO) berperan mengurangi bengkak dan tertahannya cairan di persendian akibat pembengkakan.
* Bekam berperan menstimulasi membran sinovial (synovial membrane) untuk mengeluarkan zat minyak atau cairan sinovial (synovial fluid) yang berfungsi mengurangi pergesekan sendi, memudahkan gerak, dan pada akhirnya juga mencegah terjadinya kekakuan sendi.
* Dengan isapan yang kadang mencapai 10 cm di dalam tubuh, bekam berperan meningkatkan rangsangan terhadap selaput di sekeliling (periostium) untuk membangun tulang dan meningkatkan kadar kalsium tulang.
* Bekam berperan mengeuarkan zat-zat berbahaya yang mengendap di persendian seperti kristal-kristal asam urat yang menyebabkan penyakit gout dan kekakuan sendi.   4. Manfaat Bekam Terhadap Sistem Pencernaan* Kuatnya isapan alat bekam mengatur sekresi asam lambung dan enzim pencernaan yang ada di lambung, sehingga meningkatkan kualitas pencernaan dan penyerapan makanan.
* Bekam mengatur gerakan usus (intestinal motility) melalui isapan langsung atau melalui stimulasi saraf, terutama saraf vagus (nervus vagus) yang terhubung dengan usus melalui beberapa bagian di punggung.
* Bekam juga berperan menstimulasi sel hati dan sel pankreas serta memperbaiki fungsinya.

5. Manfaat Bekam Terhadap Darah

* Bekam menstimulasi sirkulasi darah di tubuh secara umum melalui zat nitri oksida (NO) yang berperan meluaskan pembuluh darah. Profesor Kentaro Takagi, dosen di Universitas Nagoya, menegaskan bahwa semua terapi yang menstimulasi dan mengaktifkan sirkulasi darah di kulit, bermanfaat untuk meningkatkan respon sistem peredaran darah dan pembuluh darah di dalam tubuh secara umum. Efek serupa juga ditimbulkan oleh kuatnya isapan yang ditimbulkan oleh bekam terhadap bagian yang diterapi.
* Bekam berperan mengurangi darah dan cairan yang menyertai proses peradangan dengan cara mengeluarkan cairan-cairan ini dari proses antarsel. Begitu pula zat-zat pemicu peradangan juga ikut dikeluarkan, misalnya zat histamin.
* Bekam juga berperan: meningkatkan jumlah sel darah merah, meningkatkan jumlah sel darah putih, mengubah darah yang terlalu asam menjadi proporsional, membersihkan darah, sebagaimana dikatakan oleh Dr. Katashi, dosen Universitas Osaka.

   6. Manfaat Bekam Terhadap Sistem Saraf

* Bekam berperan menstimulasi ujung saraf sensori di kulit sehinga berakibat mengurangi rasa sakit melalui mekanisme Gate control Theory yaitu menyibukkan jalur-jalur saraf yang mengirim sinyal rasa nyeri dengan stimulus rasa nyeri yang lebih ringan  (bekam), sehingga sinyal rasa nyeri semula tidak sampai ke otak. Bekam tidak hanya mengatasi rasa nyeri pada bagian yang diterapi, akan tetapi efeknya mencapai bagian-bagian lain yang berhubungan dengan saraf-saraf ini.
* Bekam berperan mengatur sinyal dan meningkatkan kecepatan sampainya sinyal saraf yang keluar dari sumsum tulang belakang yang berhubungan dengan seluruh organ tubuh sehingga mengatur kerja organ-organ tersebut.
* Bekam berperan mengatasi berbagai masalah sistem saraf simpatik yang timbul karena kecemasan, takut dan depresi. Problem-problem ini diantaranya berupa sakit kepala kronis, kelelahan, dan tekanan darah tinggi. Caranya dengan mengatur sinyal saraf pada sistem saraf simpatik.
* Sekalipun pasien merasakan sedikit rasa sakit ketika melakukan terapi bekam, namun banyak pasien dan anak-anak yang tidur ketika sedang menjalani terapi bekam. Ini bisa dianggap sebagai efek bekam terhadap sistem saraf, meski sampai sekarang belum diketahu bagaimanakah proses terjadinya efek tersebut.

Jika Anda ingin merasakan TERAPI BEKAM YANG PROFESIONAL DAN BENAR di Indonesia, bisa datang langsung ke :

 

FITTO Reflexology @ Tanjung Duren, Jakarta
Jl. Tanjung Duren Raya No. 25 Jakarta Barat
Phone : 021- 5696 9971

 
Categories: FITTO artike bekam | Tags: , , , , , , | Leave a comment

Mengapa Bekam Penting Bagi Badan Kita ??

bekam-070

Selepas 3 bulan, sel darah merah di dalam tubuh kita akan mati. Ia mengandung banyak asid urik, urea, toksin dan sel darah merah yang rusak.

Sel darah kotor ini akan berkumpul di lapisan bawah kulit. Sel darah ini akan digantikan dengan sel darah merah yang baru. Darah yang baru mengandungi oksigen dan nutrien yang diperlukan oleh sel tubuh.

Sel darah yang rusak (darah kotor) yang gagal berkumpul dalam tubuh dan masih hadir dalam sistem aliran darah menyebabkan faktor utama yang mengakibatkan :

Kapilari tersekat dan tersumbat, kesannya akan menganggu pelbagai sistem badan dan menyebabkan kegagalan sistem limfa, ginjal dan hati tidak berfungsi dengan sempurna yang akhirnya akan menyebabkan pelbagai penyakit kronik.

Gejala awal yang dapat dirasai oleh tubuh badan ialah badan terasa lesu, letih, kebas kaki dan tangan, pening, cepat marah, cepat bosan, murung, mudah mengantuk dan mudah naik pitam.

“Dengan ringkasan diatas, dapatlah disimpulkan KEHARUSAN berbekam kepada kita yang mana :
Ia dapat mencegah tubuh badan kita daripada menjurus kepada penyakit-penyakit yang lebih kronik seperti diabetes (kencing manis), asam urat, kolesterol, jantung, rematik, darah tinggi, migrain dan sebagainya.”
Adalah menjadi tanggungjawab kepada kita untuk memastikan tubuh badan kita sentiasa sihat wal afiat dengan cara berusaha mencegah dan berdoa kepada Allah agar diberikan kesehatan supaya mudah beribadat kepadanya. Insya’Allah.

Bekam atau hijamah adalah teknik pengobatan dengan jalan membuang darah kotor (racun yang berbahaya) dari dalam tubuh melalui permukaan kulit.
Berbekam merupakan metode pengobatan yang telah digunakan sejak dulu untuk mengobati berbagai kelainan penyakit seperti, hipertensi, asam urat, reumatik arthritis, back pain (sakit punggung), migraine, vertigo, anxietas (kecemasan) serta penyakit umum lainnya baik bersifat fisik maupun mental (sumber: wikipedia)

Kadang orang menganggap bekam dengan sebelah mata, karena dianggap sudah kuno atau hanya sekedar alternatif. Padahal dunia kedokteran saat ini mulai membuktikan khasiat bekam.
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa bekam bekerja dengan cara merangsang atau mengaktifkan :

(1) Sistem kekebalan tubuh
(2) Pengeluaran enkefalin (neurotransmitter yang berperan dalam pengaturan rasa sakit, mood, tingkah laku, dan pengaturan hormon).
(3) Pelepasan neurotransmitter (utk memperlancar sistem syaraf)
(4) Penyempitan dan pelebaran pembuluh darah serta
(5) “The gates for pain” pada Sistem Syaraf Pusat yang berfungsi mengartikan sensasi rasa nyeri.

Adapun mekanismenya, menurut Dr. Wadda’ A. Umar, adalah sebagai berikut: apabila dilakukan pembekaman pada titik bekam, maka akan terjadi kerusakan pada kulit, jaringan bawah kulit (sub kutis), fascia dan ototnya. Akibat kerusakan ini akan dilepaskan beberapa mediator seperti serotonin, histamine, dan bradikinin, serta zat-zat lain yang belum diketahui. Zat-zat ini menyebabkan terjadinya dilatasi kapiler dan arteriol pada daerah yang dibekam. Dilatasi kapiler juga dapat terjadi di tempat yang jauh dari tempat pembekaman. Ini menyebabkan terjadinya perbaikan mikrosirkulasi pembuluh darah. Akibatnya timbul efek relaksasi (pelemasan) otot-otot yang kaku serta akibat vasodilatasi umum akan menurunkan tekanan darah secara stabil. Yang terpenting adalah dilepaskannya corticotrophin releasing factor (CRF), serta releasing factor lainnya. CRF selanjutnya akan menyebabkan terbentuknya ACTH, corticotrophin serta corticosteroid yang mempunyai efek meredakan peradangan serta menstabilkan permeabilitas sel.

Penelitian lain menunjukkan bahwa bekam pada titik tertentu dapat menstimulasi kuat syaraf permukaan kulit yang akan dilanjutkan pada cornu posterior medulla spinalis melalui syaraf A-delta dan C, serta traktus spinothalamicus ke arah thalamus yang akan menghasilkan endorphin, suatu zat yang berfungsi dalam persepsi rasa sakit. Sedangkan sebagian rangsang lainnya akan diteruskan melalui serabut aferen simpatik menuju ke motor neuron dan menimbulkan refleks intubasi nyeri yang nantinya semua itu akan mengurangi rasa sakit.

Jika Anda ingin merasakan TERAPI BEKAM YANG PROFESIONAL DAN BENAR di Indonesia, bisa datang langsung ke :

FITTO Reflexology @ Gading Serpong
Ruko Diamond No. 61, Gading Serpong – Tangerang
Phone : 021-5421 6476, 021-5121 3067

FITTO Reflexology @ Tanjung Duren, Jakarta
Jl. Tanjung Duren Raya No. 25 Jakarta Barat
Phone : 021- 5696 9971

Categories: FITTO artike bekam | Tags: , , , , , | Leave a comment

Pijat Bisa Mengurangi Flu

flu

Meski bukan penyakit yang asing, terkena flu atau demam tetap tidak menyenangkan. Namun bukan berarti kedua gangguan ini tidak bisa diajak berdamai. Dengan ketahanan yang lebih baik, maka tubuh bisa berdamai dengan beberapa mikroba penyebab demam dan flu. Pijat merupakan kegiatan  yang terbukti bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah tubuh terjangkiti flu.Pijat, baik yang diberikan seorang terapist pijat profesional, terbukti mengakibatkan otot lebih rileks. Pijat menurunkan produksi hormon stres yang disebut kortisol, dan meningkatkan respon sistem imun tubuh.

Hal ini sesuai hasil riset pada 2010 yang dilakukan Cedears-Sinai. Dalam studi ini, sejumlah orang dewasa mendapat pijatan ala Swedia secara teratur selama lima minggu. Hasilnya, jumlah lymphocytes para responden meningkat. Lmphocytes adalah bagian dari sel darah putih yang berperan aktif memerangi organisme penyebab sakit. Studi lain menunjukkan bentuk lain sentuhan, seperti pelukan atau genggaman tangan, bisa mengurangi hormon stres dalam tubuh.

Categories: FITTO artikel pijat sehat | Tags: , | Leave a comment

Selamat Tahun Baru 2014

Selamat Tahun Baru 2014

Seluruh manajemen dan terapist pijat FITTO Reflexology, mengucapkan Selamat Tahun Baru 2014

Categories: FITTO outlet | Leave a comment

Pijat Mengusir Flu Dan Pilek

Foto: Ilustrasi/Thinkstock

Foto: Ilustrasi/Thinkstock

Fitto Reflexology, Di musim hujan seperti sekarang ini, penyakit yang sering menyerang masyarakat yaitu batuk dan pilek. Untuk mengatasi dua gangguan kesehatan itu, selain minum obat ada pula cara menyenangkan yang bisa dilakukan.

Dipijat oleh orang lain atau hanya memanfaatkan kepalan otot Anda bisa membantu mengurangi hormon stres alias kortisol serta meningkatkan respons imun.  Studi Cedars-Sinai tahun 2012 menunjukkan orang dewasa sehat yang rutin dipijat ala Swedia (atau pijat tradisional) selama lima minggu memiliki peningkatan limfosit yang berguna untuk melawan penyakit.

Sumber : MSN & Detik.com

Categories: FITTO artikel pijat sehat | Tags: | Leave a comment

Manfaat Pijat Sehat

face203

FittoReflexology – Kebanyakan orang akan memijat tubuhnya bila merasa lelah atau kaku. Padahal, pijat tak sekedar melepas lelah dan otot yang kaku. Anda bisa memanfaatkan pijat sebagai cara alternatif menyehatkan tubuh. Meski begitu, pemijatan harus dilakukan oleh ahlinya agar tidak terjadi cedera. Berikut ini manfaat pijat bagi kesehatan tubuh:

1.    Meningkatkan sirkulasi darah

Pijat dapat meningkatkan sirkulasi darah sehingga membantu jantung untuk lebih banyak memompa darah ke seluruh tubuh. Alhasil, organ-organ vital dan jaringan lain dalam tubuh akan memperoleh lebih banyak oksigen dan nutrisi penting.

2.    Meningkatkan fungsi kulit

Peningkatan peredaran darah dapat membantu proses produksi kelenjar minyak dalam menghasilkan keringat, sehingga zat tidak berguna dalam tubuh dapat dibuang bersama keringat. Selain itu, lapisan epidermis paling luar akan larut sehingga membuat daya serap kulit berfungsi lebih baik dan kulit jadi lebih halus.

3.    Melarutkan lemak

Gerakan pijatan yang dilakukan dengan cara menekan dan menghentak seperti meremas, memukul, dan menepuk dapat membantu melarutkan lemak sehingga terjadi pembakaran tubuh.

4.    Menyehatkan paru-paru dan perut

Ketika dipijat saraf vagus yang berfungsi menghubungkan sistem pencernaan ke otak dan mengontrol aliran drah ke otak akan mengatur paru-paru bernapas lebih lambat dan dalam sehingga sistem dapat memaksimalkan sistem pencernaan.

Dalam kondisi lelah, paru-paru bekerja lebih keras sehingga perut membutuhkan waktu yang lama untuk mencerna makanan manis.

5.    Menurunkan tekanan darah

Pemijatan pada daerah dada, leher, dan punggung mampu menurunkan denyut jantung hingga 10 denyut tiap menitnya. Alhasil, tekanan darah menurun sebanyak delapan persen.

6.    Mengurangi stres

Menurut laporan ilmiah pijatan mampu menghilangkan stres. Saat dipijat saraf vagus akan mengirim ‘sinyal’ ke kelenjar adrenal untuk menekan produksi hormon stres seperti vasopresin dan kortison.

7.    Meningkatkan kemampuan Otak

Gelombang otak memiliki kemampuan untuk berubah-ubah sesuai dengan kondisi tubuh seseorang. Pemijatan pada pagi hari dapat membuat tubuh terasa lebih segar dan waspada. Sementara bila pemijatan dilakukan sebelum tidur malam, maka Anda akan tidur lebih nyenyak.

8.    Nyeri dan sakit

Pijat juga mampu mengurangi rasa sakit karena sel-sel saraf kulit yang ditekan mengirim sinyal melalui salah satu pusat nyeri yakni tulang belakang. Dalam perjalannya, sinyal tekanan lebih cepat ketimbang rasa sakit sehingga dapat mengurangi nyeri.

9.    Mengatur tekanan darah

Pijat mampu mengurangi hipertensi. Ketika dipijat tubuh akan dirangsang agar mendapat reseptor tekanan di bagian otak yang mengatur tekanan darah.

10. Meningkatkan daya tahan tubuh

Hormon kortisol yang menurun saat dipijat dapat mengurangi stres dan meningkatkan sel darah putih yang notabene dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
 

Dari berbagai sumber

Categories: FITTO artikel pijat sehat | Tags: , , , | Leave a comment

Create a free website or blog at WordPress.com. The Adventure Journal Theme.

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.